乳房相當重要，這是女人們必須要天天保護的器官。因為乳房沒有骨頭支撐，只要稍微用力捏一下，擠一下就可能造成乳房受傷的。在哺乳期的時候，女人們要喂養寶寶，也就是寶寶痛吮吸乳頭獲取乳汁填飽肚子。在喂養的時候，需要好好保護乳房，不容易出現問題，給女人們帶來痛苦。

　　哺乳期乳房保健該怎么做

　　1、預防乳腺炎

　　ZAIBURUQIDESHIHOU，RUOSHIHULIBUDANGDEHUA，HENRONGYIDAOZHIRUFANGNEIRUZHIYUJI，BUJISHIJIANGRUZHIPAICHULAIDEHUA，HENRONGYIYOUFARUXIANYANDE。YUSHANGRUZHIMEIYOUJISHIPAIKONGDESHIHOU，JIANYITONGGUOANMOJIANGQIJICHULAI。

森林舞会APP 　　SHOUXIANYONGWENREDEMAOJINFURUFANG，WUFENZHONGZHIHOUYONGSHOUZHIQINGQINGROUCUORUTOU，BINGQIEQINGQINGDIXIANGWAIQIANYIN。FANFUZUOZHEGEDONGZUOLIANGSANFENZHONG，DENGDAORUTOUSHAOWEIBIANRUANLEZHIHOU，YONGYIZHISHOUJIANGRUFANGQUANBUTUOQILAI，ERLINGYIZHISHOUZECONGSIZHOUWANGRUTOUFANGXIANGANMORUFANG。ZHUYIRUFANGHENCUIRUODE，SUOYISHUO，ANMODELIDUYAOQING，QIANWANBIEBAOLIANROU。

　　QIZHONG，ZAIANMOGUOCHENGZHONGPAICHUDERUZHI，BUYONGCADIAO，KEYIZUOWEIANMOYONGDERUNHUAJI，YIMIANZAIANMODESHIHOUSUNSHANGRUFANGPIFU。

 

　　2、護理好乳頭

　　BURUDESHIHOU，BAOBAOBUDUANSHUNXIRUTOU，ERQIEHUANHUIBEIRUZHIJINZI，JIASHANGYOUXUYAOCHUANNEIYI，RUTOUJIUHUISHOUDAOMOCA。DUOZHONGYINSUDIEJIAQILAI，ZAOCHENGRUTOUCHUXIANPOSUN、JUNLIEHUOZHESHUOYOUFASHIZHENDENGDENG。ZHEXIEWENTIDOUHUIRANGNVRENGANDAONANSHOU、TONGKU，WEILEBIMIANZHEXIEQINGKUANG，NVRENMENXUYAOHULIHAORUTOU。

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　　3、正確哺乳

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　　哺乳期的時候，女人們需要特別注意乳房狀況。不及時護理的話，乳房就會出現問題，給女人們帶來健康隱患。其中，一些女人沒奶水的時候，會到一些養生會所找按摩師催奶。請記住很多養生會所中的按摩師，都不是正規的，都是隨便培訓一兩個月就上崗的。建議想要催奶，請到正規的醫院，找醫生比較靠譜。