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小孩吃什么可以消積食

發布時間:2020-07-07 10:52
小孩吃什么可以消積食？南瓜本身就是一種很好的粗糧，其中再加入一些粗糧就可以更好的促進身體的新生代謝。平時孩子積食主要還是因為細糧吃的比較多，用粗糧來調節一下腸道是不錯的選擇。...
1

蘋果

蘋果中含有一種物質就是蘋果酸的成分，這樣的物質不僅僅可以促進消化，還可以幫助排便的作用。

小孩吃什么可以消積食

2

柚子

柚子中酸酸的味道，具有很好的清熱、生津、清腸的作用。可以幫助孩子進食少、消化不良的問題。

小孩吃什么可以消積食

3

山藥

山藥中含有的多酚氧化酶，可以有助于消化系統的吸收，并且加快腸道的蠕動，因此對于積食可以起到緩解的作用。

小孩吃什么可以消積食

4

玉米糊糊

玉米種有很多的職務纖維素，這樣的物質可以刺激腸道，加快排泄的作用。

小孩吃什么可以消積食

5

梨子

梨子中有大量的水分，還有促進腸道的作用，對于緩解孩子便秘有很好的效果。當孩子便秘得到一定改善，自然積食的問題也會得到緩解。

小孩吃什么可以消積食

6

南瓜雜糧粥

南瓜本身就是一種很好的粗糧，其中再加入一些粗糧就可以更好的促進身體的新生代謝。平時孩子積食主要還是因為細糧吃的比較多，用粗糧來調節一下腸道是不錯的選擇。

小孩吃什么可以消積食

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