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【山藥豆怎么做好吃】山藥豆好吃的做法

發布時間:2020-07-07 10:54
山藥豆怎么做好吃?山藥豆是一種保健食品,功效和山藥很相似,健脾補虛,是很好的食補材料,那山藥豆怎么做好吃呢?下面就來具體看看吧。...

糖炒山藥

森林舞会APP CAILIAO:SHANYAODOU(TIQIANZHENGSHU)500KE,TANG120KE,SHUI100KE,DIANFENHUOZHETANGFEN50KE

ZUOFA:

1、山藥豆提前蒸熟,淀粉放在微波爐中叮透。如果家里有糖粉,直接用糖粉也可以。

2、WANGGANJINGDEXIAOGUOZHONGJIARUBAITANGHESHUI,ZHONGHUOSHAOKAI。

3、JIAODONGZHITANGQUANBUYANHUA,ZHUANXIAOHUO,MANMANDEZHU,BIANZHUBIANBUTINGDEJIAODONG。

4、SHUIFENMANMANDEZHUDIAO,GUOZHONGDETANGYEKAISHIMAOPAO。YONGSHAOZISHIYIXIA,TANGYEKAISHIBIANZHANCHOU,MINGXIANNENGGUAZAISHAOZISHANG,GUANHUO。

5、JIANGSHUSHANYAODOUDAORUTANGYEZHONG,CHONGFENBANJUNYUN。

森林舞会APP 6、SHAISHANGTANGFENHUOZHESHUDIANFEN,LIANGLIANGJIKE。

【山藥豆怎么做好吃】山藥豆好吃的做法

山藥豆排骨湯

原料:山藥豆適量、排骨適量、適量、生姜1小塊、雞精少許

ZUOFA:

森林舞会APP 1、SHANYAODOUYONGQINGSHUIFANFUCHONGXI,QUDIAOBIAOMIANDEZAZHI。

森林舞会APP 2、PAIGUXIJINGFANGRUGUOZHONG,JIARUJIANGPIAN,SHILIANGQINGSHUI,ANBAOTANGJIAN。

森林舞会APP 3、BANXIAOSHIZUOYOUKAIGAIQUDIAOFUMO,JIXUBAOZHU1GEXIAOSHIZUOYOU。

4、JIARUQINGXIHAODESHANYAODOU,JIXUBAOZHUBANXIAOSHIZUOYOU,JIARUSHILIANGYAN、JIJINGDIAOWEIJIKE。

【山藥豆怎么做好吃】山藥豆好吃的做法

山藥豆薏米紅豆

原料:山藥豆150克、薏米1把、赤小豆1把、香米100克、冰糖適量

ZUOFA:

1、YIMI、HONGXIAODOUXIJING,JIAWENSHUIJINPAOYIYE。

2、SHANYAODOUTIAOJING(YIDINGYAOTICHUBUHAODEDOUDOU),XIJINGGANJING,XIANGMIXIJING。

森林舞会APP 3、JINGGUOJIAZUSHUI,XIARUYIMIHEHONGXIAODOUZHU20FENZHONG,XIARUXIANGMIZAIZHUBANXIAOSHIZUOYOUZHISHULAN。

4、JIABINGTANGDIAOWEIZHUZHICHOUZHUANGJIKE。

【山藥豆怎么做好吃】山藥豆好吃的做法

山藥豆燉雞肉

原料:山藥豆200克、雞塊500克、蔥段適量、姜兩片、蒜兩瓣、八角一個、紅燒醬油適量、甜面醬適量、鹽適量

ZUOFA:

1、SHOUXIANBASHANYAODOUXIJING,JIKUAIDASHUIZHUO,LAOCHULAIYONGWENSHUIXIJING,LIGANSHUIFENBEIYONG。

2、BEIHAOCONG,JIANG,SUAN,BAJIAO。

3、BAJIKUAIFANGGUOLICHAO,CHAOHAOHOU,BAJIKUAISHENGPANBEIYONG。RANHOUJIUZHEGECHAOJIROUGUOFANGYOU,FANGCONGJIANGSUANBAJIAOCHAOCHUXIANGWEI。

4、ZAIFANGHONGSHAOJIANGYOU,ZAIFANGSHILIANGTIANMIANJIANG,BAJIROUKUAIDAORUGUOLI,DAHUOBAOCHAO。

5、RANHOUTIANJIAKAISHUI。(MOGUOSHIWUWEIBIAOZHUN),KAIGUOSHENGYIBANTANGZHIDESHIHOU FANGSHANYAODOU,JIXUDUN,QUANCHENG40FENZHONG,SHOUZHI。

【山藥豆怎么做好吃】山藥豆好吃的做法

拔絲山藥豆

森林舞会APP YUANLIAO:SHANYAODOUYIPAN、BAITANG5TANGSHAO、DIANFENSHIZHONG、YOUSHILIANG

ZUOFA:

1、BASHANYAODOUQINGXIGANJING,XIAGUOZHUOYIXIA,BIANYUSHU,ZHUOHAOLAOCHU,LINGAN。

2、GUONEIFANGYIDIANYOUJIUKEYI,YOUREFANGRUBAITANG,JIZHUXIAOHUOJIARE,QINJIAODONG。

3、DAIBAITANGBIANCHENGHONGHUANGSEJIUKEYIBASHANYAODOUFANGRUGUOZHONG,FANCHAO,ZHIBAITANGBASHANYAODOUBAOGUOSHANGJIKE。

【山藥豆怎么做好吃】山藥豆好吃的做法

孜然山藥豆

YUANLIAO:SHANYAODOU200KE、HUOTUIYIGEN、HULUOBUYIKUAI、CONGHUA3KE、HUASHENGYOU5KE、YAN3KE、ZIRAN4KE、SHUZHIMA3KE

ZUOFA:

1、SHANYAODOUYONGQINGSHUIDUOXIJIBIAN,XIJINGDESHANYAODOUFANGGUOZHONGJIASHUI,KAIGUOZHUSHIFENZHONG,LAOCHULIGANSHUIFEN

2、HULUOBUQIEDING,CONGQIECONGHUA,HUOTUIQIEDING。

3、REGUOLIANGYOU,FANGRUSHANYAODOUCHAOYUN,JIAYAN,FANGRUHULUOBUDING,JIAZIRANFEN。

4、ZAIFANGRUHUOTUIDINGHEXIANGCONGCHAOYUN,CHUGUO,SHENGCHU,SASHANGSHUZHIMA。

【山藥豆怎么做好吃】山藥豆好吃的做法

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